Troubles digestifs : 47% des Tunisiens digèrent mal
Tunis-Le Quotidien
Les menus de Ramadan sont très consistants. Tous les soirs, la famille se réunit autour d’une multitude de plats excessivement riches. On mange et on mange sans la moindre considération pour la santé. Pourtant, les effets sont inévitablement néfastes. Car en tout excès il y a danger, comme on dit.
En effet, nombreux sont les Tunisiens qui se plaignent des difficultés de digestion et des problèmes d’estomac.
Une étude récente révèle que la prévalence des troubles digestifs fonctionnels en Tunisie est de l’ordre de 47%. Parmi nos concitoyens, concernés, 25% souffrent de problèmes digestifs tels que le ballonnement ou les lourdeurs et 18% sont sujets à des troubles de transit. Dans 3% des cas, ils souffrent des deux problèmes à la fois.
Chez les femmes, plus de la moitié de celles qui ont des problèmes de digestion considèrent que ces troubles sont sérieux. Elles sont deux sur trois à juger également que leurs troubles de transit sont sérieux.
D’après les spécialistes, les problèmes digestifs sont dûs d’une façon générale à trois causes principales : l’alimentation, le stress de la vie quotidienne et le manque d’activité physique. Ce qui est le cas pour beaucoup de Tunisiens.
D’ailleurs, la prévalence de ces troubles est considérée comme étant forte dans nos murs. Et c’est sans doute plus remarquable durant le mois de Ramadan.
En Tunisie, ces troubles sont dûs effectivement à plusieurs raisons. On met à l’index l’alimentation trop épicée ou pimentée, l’alimentation trop grasse ou riche, l’excès de féculents, le manque d’eau, le stress et la fatigue ainsi que le manque d’activité physique et la sédentarité.
M.K.
